Opieranie bańkami na ramionach i dłoniach to prosta i kojąca metoda rozluźnienia ramion i poprawy ogólnego samopoczucia. Delikatne podciśnienie podczas aplikacji bańkami stymuluje skórę, co wiele osób odczuwa jako przyjemne orzeźwienie. Szczególnie po wysiłku fizycznym lub długim okresie siedzącego trybu życia, bańki mogą pomóc rozluźnić ramiona i dać uczucie lekkości. To idealny sposób na krótką przerwę i świadome dostrzeżenie własnego ciała – drobny gest troski o siebie, który może mieć pozytywny wpływ na codzienne samopoczucie.
