Masaż powięzi

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Masaż powięzi

Dlaczego masaż powięzi jest tak ważny?

Powięź to sieć tkanki łącznej, która przebiega przez całe ciało. Otacza mięśnie, narządy i kości, łącząc wszystko ze sobą. Zdrowa powięź jest elastyczna i giętka, ale stres, brak ruchu lub nadmierne używanie mogą prowadzić do zrostów i napięć. Często objawia się to bólem lub ograniczoną ruchomością.

Dlaczego Masaż powięzi z BellaBambi®?

Bańki chińskie to skuteczna metoda wspierająca zdrowie powięzi. Celowane podciśnienie delikatnie unosi i mobilizuje tkankę. Pobudza to krążenie krwi i przepływ limfy, a także stymuluje metabolizm, pomagając w rozbijaniu zrostów. Pozwala to powięzi lepiej się regenerować i odzyskać naturalną elastyczność.

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

W jaki sposób i kiedy BellaBambi® może Ci pomóc?

Po sporcie

Pomaga w regeneracji i może zapobiegać zakwasom.

Przy długotrwałej pracy siedzącej

Może rozluźniać napięcia w okolicy barków i szyi oraz zapobiegać bólom pleców.

Pod wpływem stresu

Wspiera Twoje odprężenie i może zwiększyć Twoje ogólne samopoczucie.

Do ogólnej regeneracji

Idealne do wspierania ruchomości i rozluźniania tkanek na co dzień.

Profesjonalista o BellaBambi® i Masaż powięzi

Heike und Miriam.jpg__PID:9e6865cc-9e4a-4eb1-b51f-93b26d571838

Bańki chińskie, nowoczesna wersja bańki chińskiej, łączą sprawdzoną technikę z aktualną wiedzą na temat powięzi. Tworząc przestrzeń dla witalności i elastyczności tkanek, otwierają nowe, bardziej ukierunkowane podejścia do leczenia wielu dolegliwości.

Miriam Wessels i Heike Oellerich

w: Bańki. Nowa metoda uwalniania powięzi. (GU-Verlag)

Odpowiednie ćwiczenia dla Masaż powięzi

Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka ćwiczeń. Wykorzystaj je jako punkt wyjścia do rozwoju osobistego i odkryć. Korzystanie z BellaBambi® opiera się na intuicji. Zawsze zwracaj uwagę na swoje samopoczucie podczas korzystania z urządzenia.

Połóż kubek na pięcie stopy i przechylaj go w różne strony.
Następnie wykonuj nim kilka obrotów i jednocześnie podnoś go, nie odrywając od skóry. Powtarzaj te dwa kroki (Tipping & Circling) na przemian i wielokrotnie.

Do tego zastosowania polecamy:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Umieść BellaBambi® original solo na dłoni i pozostaw ją tam. Teraz aktywuj tkankę wokół kubeczka, rozciągając wyprostowane palce.

Do tego zastosowania polecamy:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Umieść kilka Cups według własnego wyboru na punktach bólu w stawie barkowym i pozostaw je tam. Weź do ręki ciężar (np. hantlę, butelkę z wodą). Nie podnoś ramienia podczas ćwiczenia, lecz pozwól, aby bark krążył w obu kierunkach lub poruszał się w górę i w dół. Wykonuj ćwiczenie przez około 45 sekund, następnie zmień stronę.

Do tego zastosowania polecamy:
BellaBambi® original solo (intensywność według twojego wyboru)
BellaBambi® original duo (intensywność według twojego wyboru)
BellaBambi® original trio

Umieść dwa Cups wybrane przez siebie przysysane blisko kręgosłupa na plecach i
ciągnij je wzdłuż w przeciwnych kierunkach od siebie. Powtórz to kilka razy, za każdym razem umieszczając Cups w nieco innym miejscu.

Wskazówka: Możesz użyć Cups o jednakowym lub różnym rozmiarze.

Do tego zastosowania polecamy:
BellaBambi® original duo (intensywność według Twojego wyboru)
BellaBambi® cupping-set (intensywność według Twojego wyboru)
BellaBambi® maxi duo (intensywność według Twojego wyboru)