Moterų priežiūra
Kodėl Moterų priežiūra su BellaBambi®?
Kaip ir kada BellaBambi® gali tau padėti?
Menstruacijų laikotarpis
Nėštumas
Odos priežiūra ir celiulitas
Menopauzė
Profesionalas apie BellaBambi® ir Moterų priežiūra
Daniela Künze
Physiotherapie für Frauen in Bad Nauheim
Paruošiamoji pratyba
Norint pagrindinai skatinti limfos tekėjimą:
1. Sukite pečiais ir tuo pačiu giliai įkvėpkite ir iškvėpkite.
2. Sukite puodeliais šalia krūtinkaulio virš krūtinės ir judinkite arba slyskite į išorę. Taip dirbkite lygiagrečiai aukštyn iki raktikaulių.
Cezario pjūvis
Po 8–10 savaičių gali tiesiogiai dirbti virš randelio.
1. Slankiojimas/sukimas išilgai ir skersai per visą randelį.
2. Siurbimas tiesiai virš randelio. Jei malonu, taip pat gali būti taikomas tipavimas/apsukimas.
Menstruacija
1. Slankiojimas juosmens srityje, išilgai ir skersai.
2. Slankiojimas per pilvą nuo dubens krašto iki dubens krašto.
3. Pasvirimas/apskritimas virš skausmingos vietos.
Endometriozė
1. Ant aliejuotos odos, pradedant nuo bambos, spirališkai judinkite į išorę, kol bus apdorotas visas pilvas.
2. Ant įtemptų vietų uždėkite puodelį ir judinkite aukštyn ir žemyn (Pumpavimas).
Kitos pratimai Moterų priežiūra
Paruošėme tau keletą pratimų. Naudok juos kaip atspirties tašką savo asmeniniam tobulėjimui ir atradimams. BellaBambi® naudojimas remiasi intuicija. Visada atkreipk dėmesį į savo asmeninį gerbūvį taikydamas.
Tinkami produktai Moterų priežiūra
Išskirtinis derinys: BellaBambi® x Kaiserschlüpfer
Geras pilvo palaikymas po gimdymo yra malonus ir rūpestingas jausmas. Tam Kaiserschlüpfer yra tiesiog tobulas. Randą aušinti ypač svarbu pirmosiomis dienomis. Nuo 14 dienos ir jei tavo randas be problemų, prasideda jo priežiūra. Požiūrį gali patogiai pradėti namuose, ant sofos, su BellaBambi® Cups. Kaip tai atsipalaiduojančiai? 💆
Sukurta profesionalų
Julia ir Daniela yra Kaiserschlüpfer įkūrėjos ir išradėjos, jos jungia savo asmenines patirtis su profesine patirtimi.
